最近ものが見えづらいなぁ とは感じていました
スーパーに行って商品の裏を見ても読みにくいし
夜の運転は視界がぼやけて見える
目も疲れやすく、なんだかイライラ😤
老眼が入ってきたのは感じてたけど
いつもかけてる近視のメガネを外せば小さい字も見えるし、このまま様子見でいこう
とほったらかしにしてました💦
そんな状態のまましばらく過ごしてたけど
先週の仕事中、急に気分転換したくなり
「新しいメガネを作ろう」とお昼休みにメガネ屋さんへ🚗
１０年ほど前に目のかゆみで行った眼科で
「このままでは目の細胞がどんどん減りますよ」と
その場でコンタクトを没収＆処分され
それからずっとメガネ生活
私が劣化したハードコンタクトを使い続けた結果でした😫
お店で視力検査をしてもらうと
視力低下とやっぱり老眼が入ってきてるとのこと👓
抵抗があったけど
とうとう遠近両用メガネを作ることにしました🍀
遠近両用になるとレンズがオーダーメイドになるらしく
受け取りまでに１０日間ほどかかりました
今まではエンジ色のスクエア型のフレームでしたが
今回はカーキ色の丸みのあるフレーム✨
かけてみると
手元も遠くも良く見えて、遠近両用レンズにして大正解🙆♀️
パソコン作業もメガネをかけたり外したりが無く
仕事もスムーズです😊👍
色も形も全然違うのに
かけた姿がしっくりきすぎて
鍼灸師さんには、新しいメガネには気づいてもらえませんでした😅
目の疲れは首や肩の症状、また頭痛などにも繋がります
視力に合わせた適正なメガネやコンタクトを使うこと
目を使い過ぎないこと
１時間に１０分ほどは遠くを見ること
しっかり睡眠をとること
それでも眼精疲労や頭痛など、辛い症状がある場合は
鍼灸治療をオススメします。
血流が良くなることで、筋肉の緊張状態が緩み
症状も緩和されます。
鍼をされた方は
「目が開く」
「視界が明るい」
「頭が軽い」
「頭痛がなくなった」
などの声を頂いています😉
目の周りに鍼をすると
眉間のしわも改善されるので
表情もやわらかくなります😁
お気軽にご相談ください🍀
