昨日 豊後高田市で寮生活をしている高校生息子から写真が送られてきました
まるで雪国の様な光景⛄
同じ大分とは思えません💦
豊後高田の小中学校は休校になり、月曜日に終業式が伸びたそうです
大分市内は雪は降りましたが、積もるほどではありませんでした
それでも風が強くて寒かったですね🥶
院内はあったかくしているので、外に出ると余計に寒さを感じます
最近この寒さで、首回りの筋肉が硬くなった患者さんが多いです
首肩の筋肉が緊張すると、呼吸筋の動きが悪くなり
呼吸が浅くなります👆
寒くて体が丸くなりがちですが、ストレッチをしてしっかり体を伸ばしましょう👍
そして私は事務作業でずっとパソコンしてます
さっき休憩して、ストレッチポールで肩甲骨を動かしました
痛くなる前、違和感になる前に対処する
これ大事です😊
仕事をしてると、家の大掃除もまだ手つかず (院内は先週、鍼灸師さんがやってくれました😁)
年賀状もまだまだ
今日明日のクリスマスの予定も考えてない
やること沢山あるのに、ありすぎて何ひとつ片付いていません😅
とりあえず車の給油ランプがついたので
ガソリンスタンドへ🚙
いつもセルフのスタンドへ行くんですが
この時期は寒すぎて苦手です💦
でもここで良いことがありました🤩✨✨✨
なんと給油後の抽選で「年末ジャンボ宝くじ」が当たりました😍
宝くじが当たったというと勘違いされそうですが
宝くじ１枚いただきました🤗
宝くじって３００円で夢が広がるから素晴らしい
夢の年末ジャンボ １０億円🌟
１等が７億円
前後賞が１億５千万円
ほんとに夢が広がるわぁ
抽選日の大晦日が楽しみになりました📆
そして、スポーツショップのくじでも「クリスマスケーキ🎄🍰」が当たりました
当たり🎯が続けて２回❗❗
『２度あることは３度ある』
宝くじの女神さまに選んでもらえるように
残りの１週間、頑張って良い行いを続けようと思います😁👍
大晦日信じてますよ～🙇♀️🙇♀️🙇♀️
当たりますように😁
