不眠症

不眠症は、十分な睡眠を取ることが難しい状態であり、睡眠の質や量が不十分であることを指します。不眠症はさまざまな要因によって引き起こされる可能性があり、ストレス、不規則な生活習慣、精神的な不安、身体的な不快感などが影響を与えることがあります。当院では、不眠症の改善を目指して、以下のようなアプローチを行っています。

1. ES5000／ES8000　最新電気療法：
   【立体動体波モード】
   3対の異なる高い周波数の電流が生体内部で干渉し、立体的で複雑な電流のうねりを発生させます。電極から流れる電流が3次元的に干渉することで、生体深部の筋や神経にも刺激を与えることができます。また周波数をスウィープさせることで表層部から深層部まで広範囲に治療が行えます。
   【3D MENSモード】
   微弱な電流を流すことで傷ついた組織の修復を早め、損傷部の治癒を促進するマイクロカレント療法を立体的に行います。極めて弱い電流のため、ほとんど刺激がなく、神経や筋を興奮させません。
   【3D EMSモード】
   自分の意志とは関係なく不随意的な筋収縮を引き起こす、筋電気刺激療法を立体的に行います。筋萎縮の改善や低下した筋力のトレーニングなどに有効です。
2. 鍼灸治療：特定のツボを刺激することで、自律神経のバランスを整え、リラックス効果や睡眠の質を向上させます。また、睡眠を誘発するツボの刺激も行われます。
3. 生活習慣の改善：規則正しい生活リズムの確立、適切な睡眠環境の整備、ストレス管理のためのリラックス法やストレス解消法の指導を行います。
4. 食事指導：睡眠を妨げる可能性のある食品や飲み物の摂取を制限し、睡眠に良い影響を与える食事の選択をサポートします。
5. 日常生活の指導：姿勢の改善や適切な運動、ストレッチ方法の指導など行います。

不眠症は、身体や心の健康に影響を与える可能性があります。そのため、早期の対策や適切な治療を行うことが重要です。当院では、患者さんの状態やニーズに合わせた個別のアプローチを提供し、睡眠の質と健康な生活の維持をサポートしています。ご興味がある方は、ぜひ たきがみ鍼灸整骨院 にご相談ください。専門のスタッフが丁寧に対応し、睡眠障害の改善に向けて最善のケアを提供します。